St. John’s

Principais Mercados

Você não precisa de um cartão de membership para economizar em mercados no Canadá. Em St. John’s, há diversas opções acessíveis:

  1. No Frills
    Confira os folhetos promocionais do No Frills aqui.
    Dica: Leve suas próprias sacolas reutilizáveis, pois sacolas plásticas são cobradas.

  2. Dominion
    Uma das redes mais populares em Newfoundland, com promoções semanais e produtos frescos.
    Dica: Aproveite os descontos em produtos de marca própria.

  3. Walmart
    Além de alimentos, oferece uma grande variedade de produtos a preços acessíveis.
    Dica: Use o aplicativo do Walmart para encontrar promoções exclusivas.

  4. Sobeys
    Rede popular no leste do Canadá, com promoções semanais e produtos frescos.
    Dica: Cadastre-se no programa de recompensas Scene+ para economizar ainda mais.

  5. Costco
    Ideal para compras em grande volume, com preços competitivos.
    Dica: É necessário um cartão de membership para acessar as ofertas.

Farmácias

  1. Shoppers Drug Mart
    Veja os folhetos promocionais da Shoppers aqui.
    Dica: Utilize o programa PC Optimum para acumular pontos e economizar.

  2. Lawtons Drugs
    Popular na região atlântica, oferece medicamentos, produtos de beleza e serviços de saúde.
    Dica: Confira as promoções semanais no site.

Transporte Público

Em St. John’s, o transporte público é limitado, mas eficiente:

  • Metrobus Transit:
    O Metrobus oferece serviços de ônibus pela cidade.
    Dica: Compre passes mensais para economizar em viagens frequentes.

Outras Opções de Transporte:

  • Táxis e serviços de carona compartilhada, como Uber, estão disponíveis em St. John’s.
  • Aluguel de carros é uma boa opção para explorar áreas fora da cidade.

Saúde Pública

O sistema de saúde pública em Newfoundland and Labrador é gerenciado pelo Newfoundland and Labrador Health Services. O plano de saúde provincial cobre a maioria dos serviços médicos essenciais.

Como se inscrever no Medical Care Plan (MCP):

  • Apresente documentos como prova de residência, identidade e status de imigração.
  • O registro pode ser feito online ou por correio.

Dica:
Considere clínicas walk-in para consultas rápidas, caso não tenha um médico de família.

Educação

St. John’s oferece excelentes opções educacionais:

  1. Escolas Públicas:
  2. Ensino Superior:

Esportes

St. John’s possui times esportivos de destaque:

  1. Hóquei no Gelo:
  2. Basquete:
  3. Futebol (Soccer):

Outras Dicas Úteis

  1. Clima:
    Os invernos em St. John’s são rigorosos, com muita neve e ventos fortes. Invista em roupas adequadas, como casacos de inverno e botas impermeáveis.
    Dica: Use o aplicativo The Weather Network para acompanhar as condições climáticas.

  2. Custo de Vida:
    O custo de vida em St. John’s é mais acessível do que em outras grandes cidades canadenses.
    Dica: Compartilhar moradia pode ajudar a economizar no aluguel.

  3. Lazer:
    Explore atrações como Signal Hill, Cape Spear e o The Rooms.
    Dica: Confira eventos locais no Destination St. John’s.

  4. Comunidade Brasileira:
    St. John’s possui uma comunidade brasileira ativa. Grupos no Facebook e eventos locais podem ajudar na adaptação.
    Dica: Participe de encontros em igrejas ou associações brasileiras para criar conexões.

  5. Bancos:
    Abra uma conta bancária em instituições como RBC, TD Bank, ou Scotiabank. Muitos bancos oferecem pacotes especiais para novos imigrantes.

  6. Telefonia:
    Compare planos de operadoras como Bell, Eastlink, e Rogers para encontrar o melhor custo-benefício.

  7. Segurança:
    St. John’s é uma cidade segura, mas é importante estar atento em áreas movimentadas e evitar locais pouco iluminados à noite.

  8. Voluntariado:
    Participar de atividades voluntárias é uma ótima forma de se integrar à comunidade e ganhar experiência local. Confira oportunidades no Volunteer St. John’s.